Psihoterapie și Nutriție


Transformă-ți viața cu ajutorul psihoterapiei și nutriției

Alege soluția potrivită pentru tine

Fumat

Vreau să mă las de fumat

Descoperă tehnici care te ajută să renunți la fumat fără stres.

Află mai multe
Depresie

Vreau să înțeleg Stresul, Depresia și Anxietatea

Explorăm pași simpli pentru a-ți recăpăta bucuria de a trăi.

Află mai multe
Atacuri de panica

Cum scap de atacurile de panică

Înțelege cauzele și găsește soluții rapide.

Află mai multe
Dulciuri

Vreau să renunț la dulciuri

Sfaturi și strategii pentru a elimina pofta de dulce.

Află mai multe
Dulciuri

Aplicații și Jocuri

Descoperă Aplicațiile și Jocurile Psihologice și joacă gratuit!

Află mai multe
Profil Adrian

Roșu Adrian Francois

Sunt psihoterapeut și nutriționist (UNIVERSITATEA DE MEDICINA SI FARMACIE "CAROL DAVILA" DIN BUCURESTI) cu o experiență de peste 10 ani în ajutarea oamenilor să-și îmbunătățească sănătatea mentală și fizică. Am lucrat cu numeroși clienți care au reușit să facă schimbări semnificative în viața lor, iar pasiunea mea este să ofer suport personalizat, adaptat nevoilor fiecărei persoane.

Specializările mele includ terapia cognitiv-comportamentală (CBT), intervenții nutriționale și utilizarea tehnologiei pentru dezvoltarea aplicațiilor interactive, care combină psihologia și nutriția. Cred în puterea educației și a schimbării comportamentale pentru a atinge un echilibru între corp și minte.

Psihologia este o pasiune care mă inspiră să înțeleg și să sprijin oamenii, iar prin crearea de jocuri și aplicații interactive, îmi doresc să fac învățarea și progresul accesibile, captivante și plăcute pentru toți.

Hai să discutăm!

Contactează-mă pentru a beneficia de suport și ghidare personalizată.

Specializările mele:

Email

Scrie-mi pe psihoterapiieficiente@gmail.com

Telefon / WhatsApp

+40 723 179 552